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艾灸祛百病--艾灸教材

 
药圣蕲艾妙医坊
2013-5-20 09:06
                                          艾灸如何治疗风湿病

治疗方法:主灸关元、气海、神阙、命门、腰阳关、肾俞、腰眼及受累关节。行痹加灸风门、风池、大椎;湿痹加灸丰隆。采用直接直接灸的方法,每个穴位每天灸2次,每次30分钟。出现通窜症状的可以在大椎、心俞、膻中、十宣等处用三棱针点刺少量放血,给病邪以出路。
  昨天我的博客上有这样一则留言:
  “单老师,您好。今天能有幸访问到你的博客,很是高兴。我是一名中医自学者,目前正为我的家人犯愁。我叔多年来总说有风湿,先是疼在后背,近年来疼痛转移至胸口。我于去年十二月份开始让他进行艾灸治疗。一个月后,胸口疼痛明显减少,疼痛转至后背,并有一次移至眉棱骨。中间停灸一个月,我判断他体内是风寒,酸痛转至阳经,是好转的迹象,今年二月份开始,他又开始坚持艾灸,才灸了一天,酸疼扩至整个胸部肋骨两边,尤其是前胸,疼痛难忍,手一按更为疼痛。他又坚持了一周,胸部酸痛稍微减缓,并且酸痛移至手腕。我觉得他的风寒是移至末梢,是好转的迹象,但是他现在由于酸痛的扩展至整个胸部使他更为痛苦,想要放弃,难道艾炙会有反作用吗?为什么他的酸痛原是一处,现在扩至全身,还请单老师指教,是继续还是中断目前的艾炙?谢谢”
  风湿是中医病名,属痹症一类,指风和湿两种病邪结合所致的病症。痹症的病因虽然很多,但不外乎外因和内因。《素向·痹论》中精辟地指出:“风寒湿三气杂至,合而为痹……”。症见头痛﹑发热﹑微汗﹑恶风﹑身重﹑小便不利﹑骨节酸痛﹑不能屈伸等。
  前面说过,艾灸补益人体的元阳、驱散寒邪,所以艾灸是风、寒、湿的大敌。在加上艾灸是个百姓可以自己操作的治疗方法,所以,我主张患有风湿的病人都来试试艾灸。
  既然风湿是以感受风、寒、湿三邪为主,那我就主灸关元、气海、神阙、命门、腰阳关、肾俞、腰眼。这几个穴位可以温阳散寒。游走性疼痛以感受风邪为主,中医称为行痹,治疗就应该以祛风除湿为主,加灸风门、风池、大椎。疼痛固定位置、而且部位感觉重着的,为湿痹,治疗以除湿为主,可加灸丰隆。再就是要对受累关节进行局部艾灸治疗。每个穴位每天灸2次,每次30分钟。最重要的是要采用直接灸的方法,取米粒大小艾绒在施灸部位直接点燃。造成风湿的风寒湿三种邪气比较难以出去,因此也要采用比较重的灸法。
  艾灸疏经通络、温经散寒,不仅可以缓解局部的关节疼痛,用艾条灸治特定的穴位还可以调节人体的免疫机能(补益人体的元阳),达到从根本上治疗类风湿性关节炎的作用,也避免了目前许多调节免疫机能的西药存在的毒副作用。
  但是我们在施灸的过程中免不了会出现很多反应,所以我在这里教会大家在出现反应时应该如何面对。
  有很多人参与了艾灸,到出现了反应就停止了,以为越灸越重了,其实这就是艾灸的返病现象。你可以看看我本书的第一章,艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象。
  人体是个整体,这里有阴阳之分,疾病在体内已经寄居很久,它也不会轻而易举地乖乖就范。所以这时候就免不了有冲突和反应,你用艾灸的方式激发正气想把它赶出,那么它就先顽强抵抗。这时如果正气不足,而邪气旺盛,当然就会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸,体内慢慢累计了更多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地被赶出体外了。
  至于艾灸后身体出现类似过敏的现象,有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象,此时多以为是过敏了。其实,这些表现出来的症状,都是真阳元气驱赶病邪外出的表现,也是病邪在体表的反应。还有灸出的游走性疼痛,就是出现的通窜的感觉,如果此时停灸,病邪还会入里,侵蚀脏腑。此时可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、心俞、膻中、十宣等处用三棱针点刺少量放血,给病邪以出处。可先行放血一次,观察症状缓解,就不用再放了。如果症状没有好转,可以在一周之后再次放血,直到症状得到缓解为止。
  艾灸到一定的程度时,就会出现“通窜”的感觉,哪里有病,就“通窜”到哪里。比如:子宫有病,就会“通窜”到子宫;前列腺有病,就会“通窜”到前列腺;大肠有病,就自然“通窜”到大肠,直至病除为止。就好像电脑的“杀毒软件”一样,根本就不需要人为去操控,“杀毒软件”会从头到尾、从里到外的将“病毒”全部搜出并杀灭,这全凭真阳元气的自然造化功能,绝对不用“越俎代庖”,其效果令人不可思议。
  在对患者施灸时,一般不论出现什么及其特殊的情况,都应该坚持灸下去,直至被灸的关元穴不觉疼痛或有温水流动的感觉、小腹如热水袋一样温热舒服为止。在此之前所出现的情况都是病邪被化解出去的表现。比如:喉咙干痛、口渴、目赤、头痛等症状,许多古今医生都认为是灸过火了,通过灸足三里就可以引火下行。但我认为大可不必,因为灸关元可以祛除寒邪、增强脏腑功能,有助于恢复“元阴元阳”。
  我把一位老中医的话引用过来,大家就会理解了。“我们都是普通人,我们还不太敢尝试直接灸、重灸和化脓灸,就是你坚持每天温和灸,时间长了,一定也会出现效果,也会出现艾灸的通窜现象。我的艾灸方面的文章很多,大家出现的各种反应也很多,当然是否继续艾灸这个要由病人自己来决定,大凡久病的人,在实施艾灸的时候,病邪反应也就越多,越明显,这是很正常的现象,这如同我们的社会,有好人和坏人,你不可能只允许好人生存而把坏人全部根除,都得给大家生活的空间,只是要和平共处。在我们体内正气不足的时候,邪气就会占上风,当体内邪气旺盛的时候,疾病反应的就多起来。当你已经准备和它交战的时候,他也肯定会反抗,会用各种方式来表现。”
  我在那位网友的留言下面写下了治法,并进行了回复:
  “你叔叔的疾病,应该属于风痹,表里具在,现在艾灸已经产生疼痛,酸痛的扩展至整个胸部使他更为痛苦而产生烦躁不安。建议你继续艾灸,并在我提示的上述穴位点刺放血,给病邪以出路,这样就会缓解一部分疼痛症状,而趋于逐渐好转的状态。希望听到你治疗疾病的反馈,也给更多的病人一个借鉴的机会……”


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wangchao11
2013-5-20 09:38
我想款滴是蕲艾都被神化了

xuyan307515238
2013-5-20 09:52
是个好东西

张文志
2013-5-20 10:19
好像蕲艾对妇科有用!对皮肤某些症状有改善!

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-20 10:33
                                        艾灸如何治疗腰椎间盘突出


治疗方法:取穴以痛点(阿是穴)和足太阳膀胱经经穴为主。环跳,委中、肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴用艾绒灸2~3壮,每天一次,如果出现通窜的感觉,或通窜不到位,那么就在通窜不下去的位置接续艾灸,使通窜进行到脚部。电针取穴以痛点腰夹脊穴、阳陵泉、足三里、命门、肾俞、复溜、蠡沟、郄门,都用毫针直刺2寸,有酸麻胀痛感之后,在针柄上通接通电针仪,以患者肌肉微颤为度,每次通电20分钟,每天1次。并用红外线电烤灯在施针的部位边针灸,边烤电。
  有这样的一则留言引起了我的注意:
  “阿姨您好!向您求助。我是一个医学生,今年28岁,14年前扭伤过腰,休息了就好了,去年开始经常坐在电脑前写东西,就逐渐有下腰痛,刚开始休息了就好了,从今年10月份开始,逐渐痛得利害,并且渐渐有了神经根牵拉痛,3周前作CT显示腰四、五椎骨轻微膨出,腰五、骶一髓核压迫神经根,相当严重。我实习的地方有的骨科医生说可能要开刀,我现在已经卧床休息了3周,每天做理疗,每周1次推拿,3周前也打了一次硬膜外阻滞(封闭),现在基本上不怎么痛了,但是直腿抬高还是阳性(腰椎间盘突出症的检查方法),阿姨您看我该怎么办?”
  看了这个孩子的留言,我的心像被刺了下,我马上就给他回复:
  “孩子,你好看了你的留言,我认为,你完全可以保守治疗,根本不用手术。每个医生在治病的时候有每个医生的治疗方法。手术毕竟有风险,万一......就还不如你现在,到时后悔晚矣。你现在的治疗方式我认为还算是可以的,只是我建议你是否可以在当地找一个比较好的针灸医生进行下针灸。针、灸可以活血化瘀,疏通经络,解决你的疼痛和活动的功能。”
  腰椎间盘脱出症是指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂和髓核组织的突出,刺激和压迫相应水平的神经根和血管等组织,而出现的一组症状。由于腰椎下部活动度大,承受应力也大,故约80%的椎间盘突出症发生在腰4~5和腰5~骶1间隙。男性多发,年龄20~40岁。
  腰椎间盘突出症是骨伤科和推拿科最常见病之一,约五分之一的腰腿痛病人患腰椎间盘突出症。由于疼痛和行动不便,使患者的工作和生活质量受到严重影响。这个孩子的病就是典型的腰椎间盘突出症,趁着他还年轻要抓紧治疗。本病的治疗方法很多,但都不完全尽人意。我在治疗这个疾病以综合疗法为主,我感觉每个单独的疗法都难以很快解决病人的痛苦。
  针、灸、红外线灯烤电、放血、穴位注射、导药,结合现代医学的一些综合治疗方法,对腰椎间盘突出症的病因病理、诊断和治疗是一次挑战。根据我的亲身经历,感觉这种综合方法治愈率高,可以很快减轻患者的疾病,值得推广。我在这里详细为大家介绍下效果最好的艾灸和电针疗法。
  先说艾灸,主要取穴以痛点(阿是穴)和足太阳膀胱经经穴为主。环跳,委中、肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴用艾绒灸2~3壮,每天一次,如果出现通窜的感觉,或通窜不到位,那么就在通窜不下去的位置接续艾灸,使通窜进行到脚部。这就是达到了通络的目的。
  委中是腰背足太阳经两分支在腘窝的汇合点,“腰背委中求”,可疏调腰背部经脉之气血;腰为肾之府,肾俞可壮腰益肾;大肠俞、腰阳关、阿是穴可疏通局部经脉、络脉及经筋之气血,通经止痛。
  多数疾病是经络受阻和寒凉导致,艾灸就可以起到温热驱寒、疏通经络的目的,用多根艾条在局部驱寒,肾虚腰痛加灸命门益肾壮腰,从而达到治疗疾病的效果。
  针灸则采用电针的方法,取穴以痛点腰夹脊穴、阳陵泉、足三里、命门、肾俞、复溜、蠡沟、郄门,都用毫针直刺2寸,有酸麻胀痛感之后,在针柄上通接通电针仪,以患者肌肉微颤为度,每次通电20分钟,每天1次。
  我一般在治疗此病,除用艾灸外电针疗法比较多,我认为,强刺激会快速激发经络的正常生理功能。尤其是久病的腰腿疼痛病人,长期以来,经络就处于休眠状态,如果此时仅仅用针刺,以不足与调动它履行职能之需求,必须加大刺激力度,才会激发他重新工作之动力。然后在施针的部位用红外线电烤灯边针灸,边烤电,使之局部不仅仅是针灸、电刺激,而且加上腰部大面积电热,这样对于驱逐寒邪、疼痛会有叠加效应。
  有这样一则病例:董某某,女,37岁,患有腰椎间盘突出症疾病多年,反复发作,曾先后到多家医院治疗,都是反反复复。这次来我这里治疗是第N次犯病,已经严重影响了她的工作和生活,查体:直腿抬高试验阳性,并引发了坐骨神经痛。一般多次复发腰肌疾病的人都很容易并发坐骨神经痛。
  我就是用艾灸、电针、烤电等这些综合疗法,用了20天不到的时间,就彻底治愈了她多年的顽疾。现在已经有3年多了,至今没有犯病。
  我认为腰椎间盘突出症多是因为“虚”、“邪”、“瘀”,病机为肾气不足,精气衰微,筋脉失养;或风寒之邪流注经络,或外邪瘀血积聚,气滞血瘀。需要滋润补肾、活血祛风寒湿。针灸治疗以疏通经络为主,辅以烤电,用针灸的方式调整经络,用烤电的方式调整络脉,使瘀邪得以外泄并疏通表皮的络脉,把疾病由内引外的治疗为一体。驱除寒邪,活血化瘀,内病外治,我认为综合疗法是腰椎间盘突出症保守疗法的非常重要的治疗手段。
  在这里对患有本病的朋友做一个额外的提醒:
  1、平时注意站、坐、行和劳动姿态。
  2、加强腰腿部肌肉锻炼。
  3、注意营养,防退变老化。
  我把上述方法写到博客上,希望篇头求救的那个孩子在看到了这些治疗腰椎间盘突出症的方法后,会不再焦急、而且看到生活的希望。

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-20 10:35

                                    艾灸如何治疗足跟痛——跟腱炎、跟骨滑膜炎

治疗方法:采用独头蒜隔蒜灸,每天10壮。也可以手持清艾条或用单眼艾灸盒,每天对准施灸穴位艾灸20~30分钟。然后再用按摩工具(如震动按摩器)辅助按摩艾灸部位四周。
  “今天有幸看到你的视频,对艾灸治疗产生了兴趣。看了刚才跟腱痛的反馈,有几个问题:
  我60岁了,是跟骨滑膜炎,一年了,现在热水泡脚,不见好。每次艾灸和跟腱炎的一样吗? 独头蒜是什么?艾灸10壮是什么?注意那些?我邮箱****,最好告诉您的电话。我打字慢。”
  其实跟骨滑膜炎的治疗方法应该和这个跟腱炎的治疗方法相同,跟腱炎是说白了就是跟腱的炎症,跟骨滑膜炎也是一种老年性的跟骨骨膜发生退变,引起滑膜充血水肿,滑液过分分泌、吸收减少,从而产生肿胀疼痛、反复发作、一活动足跟就疼等临床症状。
  我对于这类疾病采用的是独头蒜灸,就是没有蒜掰而长在一起的一个独头的大蒜,用这种蒜艾灸。先把独头蒜切成1元钱硬币厚的片,上面用牙签扎上眼,上置米粒大小艾绒,放在跟腱炎的痛点施治。10壮就是每次要灸10个这样做好的艾绒。现在也有很多现成的艾壮,使用方便。
  每天都晨练,我就和一些同龄的老人聊天、唠家常,我发现现在的老年人和年轻人很多都有这样的足跟痛。可能是和现代人的奔波和工作强度大有关系,腓肠肌频繁地收缩、带动跟腱摩擦周围的组织,跟腱产生炎症或者水肿,进而引起足跟痛也就不奇怪了。我把这个方法推荐给他们,他们依法炮制还真都效果不错。
  很多人要问为什么要用大蒜呢?大蒜可是个好东西,辛温喜散、消肿化结、拔毒止痛。独头蒜横截面大,不像普通大蒜分成几个小瓣,比较适合做成隔蒜灸。每天一次隔蒜施灸10壮左右,可以起到活血化瘀,消炎止痛之目的。
  有的老年人不太会做这个隔蒜的灸,那也没关系,可以采用温和灸的方式也可以达到一定的效果。可以手持艾条或用单眼艾灸盒,每天对准施灸穴位艾灸20~30分钟。然后再用按摩工具(如震动按摩器)辅助按摩艾灸部位四周。
  我把方法回复给文章开头的那个网友,大概过了10天,他回复到说经过10多天的隔蒜灸,他的脚后跟痛缓解多了。现在每天不自觉地就想灸下足跟。每次灸的时候,感觉一股热气从脚后跟的地方窜上来,整个大腿都觉得很暖,尤其是一到冬天就犯的老寒腿最近竟然都没疼。他打算以后每天看我的博客,多学学艾灸,把自己和老伴身上的毛病都治一治。还说以后会有很多的问题要问我,让我可别不耐烦。
  我告诉他,问问题不要有顾忌,欢迎加入研究艾灸的队伍。其实,这也是我发自内心的想法,要是全社会的人都来重视中医、重视艾灸、重视自己的健康,那么,我们又有什么治不了的顽疾呢?

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-20 10:37

                                      艾灸如何治疗膝关节炎

治疗方法:取疼痛部位和肾俞穴,用艾灸盒温和灸每次灸40分钟或者隔姜灸,每次每个部位连续灸2~3壮,在艾灸的过程中注意感传的引导。如果有灸疮,可休息几天后继续再灸。
  有一则这样的留言很具有代表性,我把她摘录在下面:
  “阿姨您好。我的母亲年轻时受过不少苦,40多岁就有高血压,曾经轻微脑梗过。现在虽然好点了,但体质较弱。现在家带小孙子,也很劳累(64岁了),我做女儿的很心疼。以前她的腿也疼过,但这次疼了好长时间,有两个月,主要是在大腿到膝盖的外侧,尤其膝盖疼痛肿胀,大腿内面好一点。请问阿姨,用艾灸怎样治疗。谢谢您。”
  膝关节疼痛是一个多原因引发的疾病。如:风湿、劳损、体重过重。膝关节是人体最复杂的关节,本身承受着每天行走的压力,自然会出现一定的疲劳现象。作为老年人,膝关节增生的面很大、经过长时间的劳累,再加上受寒,就形成了慢性劳损病症。还有的就是老年性缺钙也会引起疼痛。艾灸的驱寒效果我前面已经说过,所以艾灸对于膝关节炎是不二之选。
  艾灸取穴为膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴,可以选择用隔姜灸,也可以选择清艾条温和灸,还可以用自贴式艾粒直接放在疼痛部位艾灸。但是针对膝关节炎的治疗,操作上要注意感传。所谓感传就是传递感应,在艾灸一处之时,产生的温热、酸、麻、胀、凉都是感应,如果感应传不到指定的部位,就要在中间进行艾灸,以引导感应传下去,这就是感传。
  首先是肾俞穴,用隔姜灸分别在双肾俞穴施灸,患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢,部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节,可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端艾灸以使感应传导到膝关节。
  然后在膝关节疼痛或肿胀的部位用隔姜灸或者单眼艾灸盒(前面介绍过简易艾灸盒的制作)或清艾条艾灸。选择膝关节周围和局部压痛点等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络传出,并向四周扩散,这是气至,为最佳。
  膝关节炎的治疗要以膝关节,肾俞为主要艾灸穴位,并观察感传路线,做好接续感传。
  也可以用自贴式灸粒,把两个或三个自贴式灸粒直接贴在肾俞穴及膝关节疼痛点或肿胀部位,一次性点燃,每次连续艾灸2~3壮。在艾灸的过程中也要注意感传的引导。
  艾灸每天一次,用直接灸每天每个部位2~3壮,用温和灸时每天每个部位不少于40分钟。
  对于艾灸的施灸部位,可以以你自己的疼痛部位为腧穴(中医中有“以痛为腧或以感传为腧、或以温热,酸、麻、胀、凉等为腧”的说法)为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确,只要是有感传,就如同我们针灸中所说的针感到,就是有效。
  艾灸后最好按摩患处或顺着经络按摩,每个人的不适感都不同,这些要根据自己的不适,按摩腿部的足三阳或足三阴的经络。
  我把我的方法写在博客上,马上就有了很多留言,比较关心的还是直接灸的起泡和化脓处理。我是比较推崇化脓灸的,就是重灸,这样灸的力度大,会好得很快。以膝关节为例,每次要在痛点灸2~3壮,这样化脓的程度会大些,隔几天再继续灸。如果很快化脓,说明体内的寒邪出有通道,可以顺着灸疮排出。
  当我们用这个直接灸的时候,那种一过式的热度,也足以让我们咬牙挺住。我之所以敢说这些就是因为我自己已经尝试各种方法,然后才可以底气十足地和大家探讨艾灸的方法。化脓灸就比不化脓的效果要好很多,化脓灸多不会感染,有很多资料说,化脓后仍然可以游泳、洗澡。如果化脓灸壮数不够或没有化脓,那么治疗效果也达不到,邪气不能除尽,病邪仍会继续作怪,患者的疼痛也就白白忍受了。如果灸至不痛了,那么疾病也就快要痊愈了。
  起泡了,小泡可以自体吸收,大泡一定要挑破或把皮撕去,覆盖一层干净的薄纱布即可,或用云南白药涂抹。艾灸已经调动了体内的真阳元气,它可以杀灭一切病毒,所以真正的化脓灸是不会感染的。起泡后根据情况看灸疮的大小,如果灸疮很大,面很广,可以休息几天,看灸疮的情况。如果灸疮很小,可以继续艾灸,直至把病邪排尽,不给其喘息和卷土重来的机会。
  灸疮多久结痂,这个个体差异不同,所表现的方式也是不同的。《小品方》上说:“灸得脓坏,风寒乃出;不坏则病不除也。”《针灸资生经》说:“凡著艾得灸疮发,所患即瘥,不得疱发,其疾不愈。”《针灸易学》说:“灸疮一发,去病如抓。”可见古代的医家就已经在广泛应用这种灸法了,效果也很好,大家可以放心使用。
  在此,祝愿患有膝关节炎的患者早日康复。

金叶子123
2013-5-20 11:34
艾灸作用大,多宣传,否在其他在方设实体店,一来治病\\二来可以宣传蕲州\\三可以增加收益.
本人对其了解不多,也没使用过.
希望有更多的宣传内容.

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 08:30
艾灸如何治疗手腕痛、网球肘
治疗方法:用中、小艾炷将艾炷置于手腕或者肘部痛点上直接灸。至病人有温热感时,不等艾火烧至皮肤即用压舌板或特制竹片将其压灭,再在其上安一艾炷,继续按上法施灸。对某些病程长和症情顽固者,亦可在病人感到灼热后,继续灸3~5秒钟。轻症也可以采用温和灸的方法。每天1次。
  说到手腕痛、网球肘,这两个病,我想大家都再熟悉不过了。怎么说呢?我本人也是,用电脑打字时间久了,手腕就会酸痛,有时就不得不找老伴过来代劳了。
  那么我先给大家解释下手腕痛和网球肘都是什么病,怎么来的。
  人是一个复杂的精密仪器,手腕的内侧有一个由腕骨和韧带形成的管道叫腕管,腕管内有肌键及神经通过。人的手腕动作靠肌键拉动完成。正常情况下,滑膜分泌适量润滑液,使肌腱在鞘内正常滑动。手腕长期重复出力或扭曲手腕的动作,腕管长期受到压迫,并且压迫神经的手腕痛,会使肌腱肿胀发炎、产生疼痛。
  很多孕妇也有手腕痛这个毛病,多数人从怀孕7个月开始出现拇指、食指、及中指麻木、有刺痛感和握物困难等症状,夜间加重。
  网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。朋友们可以在家试试这个动作,将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后、向外旋转,如果此时肘部疼痛加剧,即说明患了网球肘。
  因为上述的两个病近几年在上班族和家庭主妇中越来越多,包括我本人也被手腕痛折磨着,我觉得很有必要把治法写在博客上。
  那么治疗的办法呢?其实很简单,直接灸,就是把艾壮直接放在穴位上施灸的一种方法。用中、小艾炷将艾炷置于手腕或者肘部痛点上。如为中等艾炷,待烧至患者稍觉烫时,即用镊子夹去,另换一壮;如用小艾炷灸,至病人有温热感时,不等艾火烧至皮肤即用压舌板或特制竹片将其压灭,再在其上安一艾炷,继续按上法施灸。对某些病程长和症情顽固者,亦可在病人感到灼热后,继续灸3~5秒钟。此时施灸部位皮肤可出现一块较艾炷略大一点之红晕,隔1~2小时后可出现水泡,不须挑破、禁止抓搔,令其自然吸收,不遗留瘢痕。每天灸1次,长期坚持可以根治。
  我把这个方法写在博客上并附上自己治疗时拍下的照片,没过几天就有个朋友在下面留言:
  “我自从生完小孩三年来,手腕一直疼痛,做一点儿家务,用一会儿电脑,就会痛。日常生活工作中,几乎做什么都要用到手,而手痛让我着实感到自己成了一个废人。08年7月,我干脆辞了职在家休养。慢性持续的疼痛令情绪也变得糟糕,人也变得消沉。试过好多方法,贴药膏,擦香港买回来的药油,照电磁灯,喝药酒,吃补品,在医院打封闭针、针灸、吃中药,都无明显改善。现在想起来,在网上认识单阿姨,真是我的荣幸。她介绍的直接灸是一种我以前都没有听过的治病方法,第一次就有很明显的好转,那时的感觉就像抓到了救命稻草,治疗了几次,现在差不多痊愈了。真是用言语难以表达……”
  其实直接灸的力量很大,我体会之所以艾灸能治疗手腕痛和网球肘是因为艾灸能把艾草的药力通过热量迅速推入患病组织。用直接灸对准病灶,使寒气外泄,此处的血液循环加快了,炎症反应减轻了,局部逐渐恢复正气,那么疼痛和症状自然就得到了缓解。有句话说“寒者灸之,使其气复温也”。 明代的龚居中在所撰的《洪炉点雪》一书中,明确指出灸法用于寒热虚实诸证无往不宜,虞搏《医学正传》及汪石山的《针灸问对》对此还做了解释:“虚者灸之,使火气以助元气也;实者灸之,使实邪随火气发散也;寒者灸之,使其气复温也;热者灸之,引邪热之气外发,火就燥之义也。”总之,直接灸法适用于各型疾病,能治能防,只要给灸法提供足够时间,必然生效。
  当然我推荐的直接灸是对于很重的手腕痛和网球肘,如果就是轻微的手腕痛,也可以采用温和灸的方法,就是用清艾条直接灸痛点。病轻,法也轻;病重,则法也宜重。
  现在的社会真的很发达,用那句话说“只有我们想不到的没有做不到的”来形容一点儿都不夸张。前几天去药店买清艾条,发现药店竟然有卖现成的直接灸艾绒。使用更方便,信手拈来就可以,不用我们自己做。我也买了几个直接灸的艾绒回家留用。
  后来没多久前面那位朋友又在博客上留言“我用直接灸的方法,前后治疗很多次,这次的化脓灸刚刚还没有痊愈,下一轮的化脓灸又开始,这样反反复复多次治疗,现在我向您汇报我的手腕痛差不多已经痊愈了,下面附上照片……”
  人生病是痛苦的,治疗更是痛苦的。只有你能忍受住这些痛苦,你疾病痊愈的几率就很大。很多参与艾灸的朋友前怕虎后怕狼的,自己不亲自尝试,你就永远不会了解艾灸的疗效。很多人怕烟大,问还有什么办法既可以治疗又没有烟。这样恐怕做不到。艾灸不论多么好的艾条都会有烟,艾烟越白的表示艾叶的提存越好。如果你怕烟、怕痛、怕苦,你连这点苦都吃不了,你就不会体会到后来的“甜”,而只能让疾病横行了。

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 08:32

艾灸如何治疗嘴角长泡

治疗方法:每天用清艾条在长小泡部位灸2次,每次灸20分钟。
  嘴角爱长泡,有很多人有这个毛病。很多人一到春秋,或者一有点儿烦心事上点儿火,嘴角就冒出几个水泡来。这倒不是什么毛病,古代医家有句话叫“火走一经”就是这个道理,其实是人体内的一种火,走到膀胱,就出现了小便黄,走到大肠,就出现大便燥结,走到了胃,就出现了嘴角长泡。虽不是什么大毛病,但是如果总出现的话,也让人挺痛苦。
  我也有这个嘴角长泡的毛病,在春秋两季极爱上火,有时在嘴唇上就长一堆小泡,这样的状态通常会持续半个月左右。如果不治疗,半个月它也会自然痊愈,只是反复脱皮、脱皮后结痂反复出血,再结痂、再出血,反反复复影响美观。在这个阶段,有时吃饭、喝水甚至讲话多了,笑嘴上的小泡有时候会裂开,这个泡对日常生活都会有影响,最让人闹心的是长在嘴唇上,影响美观。
  近几天,又要长泡、已经在嘴唇的正中长起来了,我就着它还没有长大,用艾灸对它进行猛攻。
  我的方法是这样的,每天用清艾条在长小泡的部位(就是局部阿是穴)灸2次,每次灸20分钟。别说还真是有效,这个小泡没有继续发展,3天的时间就痊愈了。也免去了结痂、出血、反反复复这些烦琐的规律。(配图)
  我把自己的亲身经历写在博客上,本来以为这种小毛病大家可能都不在意,结果得到了很多人的响应,有则留言是这样的:
  “单姨,你的方法真是太好了。我妈妈也总是这样,一到春秋季节交替时嘴角就起泡。起了,破——流水——结痂,然后再起。老人这么多年都是硬挺的。期间也看过几次中医,都说是胃火大,给开些去火的药。但是一吃就胃疼,有时还拉肚子,然后就不怎么敢吃了。后来怎么拉她,她都不去医院,说是挺挺就好了,吃药反而更遭罪。看了您的办法,我回家给妈妈做艾灸,因为手法还不太熟练,刚开始灸得很轻。第二天我妈说可以再离的近点儿,她觉得不太烤。第二天灸完,水泡就萎缩、结痂了。一周后竟然痂掉,露出里面长好的皮肤。艾灸真的是太神奇了。”
  其实,上面的这个患者的情况很普遍。医生给开的清胃火的药没有错,但是寒凉的药同样能伤到胃气。胃气伤则胃痛,肠受凉,则拉肚。所以,虽然治好了嘴角起泡,但是伤到了胃,得不偿失。
  艾灸就不同,局部的高温直接作用在患处,水泡的渗出被高温干燥,加快了吸收。艾灸同时加速患处的血液循环,几天之内愈合就不奇怪了。
  我向来主张小病不吃药,之所以研究艾灸也是这个原因。我的理论基础很薄弱,只有临床经验,有的文章免不了“驴唇不对马嘴”,我现在也在每天学习中医理论以丰富自己的知识。
  同是凡人之躯,我一生也患过许多疾病,摸索艾灸疗法最后恢复康复,其中也有不少感悟。依“九折臂而成医”的理论,认真总结自己的亲身经历及所见所闻,还是有一定的价值的,因此才用勇气撰写此书而不怕把自己的拙劣之处示人。就当是一个老人在发挥最后的余热吧。

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 08:39

艾灸如何治疗慢性咽炎

治疗方法:用温和灸灸大椎和天突,每天1次,每次25分钟,连续做一周就能看到效果。天突穴和咽部对应的颈夹脊穴,每日或隔日穴位注射1次, 10次为1疗程,休息5~7天再进行下一个疗程的治疗。
  慢性咽炎是咽粘膜,并波及粘膜下及淋巴组织的炎症,常继发于鼻炎或扁桃体炎之后或为上呼吸道感染之一部分。亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状。
  人的情绪和体力都是随着一定的曲线在波动,我也不例外。有的时候干劲儿十足,有的时候就觉得很累。累的时候就想,我这么大岁数了,还上网干什么,追什么时髦。但是,静下来想想,还有那么多病人在等待着我,还有那么多人需要帮助,累点儿就累点儿吧。大家都来找我治疗、问治法,我是回答不过来的,那就借助网络这个平台,把我的治疗方法、经验写上去,这样会有更多的人看得到、更多的人从中受益。
  前几天,我治疗了一位股骨头坏死的患者,他是因为喝酒患了严重的股骨头坏死,吃了许多中西药都不好。后来是服用了我的一个方子和再加上我给他艾灸、穴位注射,才有了效果。到现在,他已经自己扔掉双拐。每天自己上下六楼,基本能够生活自理。他本人也有严重的咽炎,曾服过若干中西药就是不见好转。出于对我的信任,他就又问我:“有什么好的方法治疗慢性咽炎?”
  慢性咽炎,常有朋友问我这个病怎么治,其实这个病就是咽黏膜慢性炎症,大面积的炎症常为上呼吸道慢性感染的一部分,局限的则多伴有咽淋巴组织的炎症。这个病在临床上是一种常见病、多发病,在常规的药物治疗中,比较顽固,且反复发作和急性发作,以中年人比较多见。得这个病的人都会有这样的体会,一遇到感冒或者风吹草动咽炎就会复发了。得上这种疾病,人体的免疫功能就会降低,咽干、异物感,每日甩都甩不掉。
  我检查了下,果然是慢性咽炎,咽部充血严重、后咽壁滤泡覆盖,咽甲部也是凹凸不平、还有许多小米粒大小的泡泡,整个咽部肿胀,吃饭、喝水都很费劲。
  我教他的方法是艾灸加穴位注射。具体操作是这样的,用清艾条温和灸灸大椎,因为大椎的对应部位正好是后咽壁,在此处艾灸要以全身都感觉很热为好。热力通过大椎穴渗透到咽部,会有口干舌燥,这时要注意多饮水。还要灸天突,天突正好位于咽壁的前面,这样一前一后的艾灸夹击,定会有个很好的效果。每天1次,每次25分钟,连续做1周就能看到效果。
  但我教了他这些之后,他还是不依不饶,非要让我再告诉一个更快见效的方法。病人想尽快康复的心情是无可厚非的,我倒是也理解,但是要快,就要吃点儿罪。其实,针对咽炎,配合艾灸最好的方法就是穴位注射。
  穴位注射可直接把药物注入到病灶部位,使病灶直接吸收药物,从而达到最直接治疗疾病的目的。治疗咽炎穴位注射还是选天突穴,但要加上和咽部对应的颈夹脊穴,这种治疗方法比较安全。(配图,天突和颈夹脊穴位置)
  我用2ml注射器抽取板蓝根注射液2ml,找准穴位,先迅速刺入1~2cm,然后缓慢提插,等到有酸麻胀痛感觉出现后,缓慢注入1ml。刺入要快,这样患者基本没有疼痛的感觉,注入药物后,局部会有少许红肿,几小时后就可被人体吸收。每日或隔日注射1次,反应强烈者亦可隔2~3日1次,穴位可左右交替注射。10次为1疗程,休息5~7天再进行下一个疗程的治疗。因为直接就把药物注射到了对症的穴位,也就难怪见效那么快了。
  我曾经用艾灸加穴位注射的方法治疗过一个病例。只治疗了5次,就彻底痊愈。那是6~7年前的病例,当时用的是鱼腥草,不过现在买不到了,因为,鱼腥草注射液已经停止生产了。(这个药出过事故,已经停用。)现在我治疗此病用板蓝根注射液和当归注射液,效果也是很好。
  我把这个方法交会他,这个老患者、老朋友才肯饶了我,高高兴兴地回家治疗去了。
  有人会问那您选大椎和天突还有夹脊穴是什么道理呢?其实这个道理很简单,因为经络有传感的作用。陈日新教授曾经这样总结过:“第一是透热。灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透,甚至直达胸腹腔脏器;第二是扩热。灸热以施灸点为中心向周围扩散;第三是传热。灸热以施灸点开始循经络路线向远部传导,甚至直达病所;第四是局部不热(或微热)远部热。施灸部位不热(或微热),而远离施灸部位感觉甚热;第五是表面不热(或微热)而皮肤下深部组织甚至胸腹腔脏器感受甚热;第六是产生其他非热感觉。施灸(悬灸)部位或远离施灸部位产生酸、胀、麻、热、重、痛冷等非热感觉;第七是上述灸感传导之处病症随之而缓解。施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传,所到之处,病症随之缓解。”
  我这次艾灸,实际灸治的是颈椎部位和颈夹脊部位,这个部位的对应点就是后咽壁和扁桃体,艾灸的透热功能从我艾灸的部位已经透热给了后咽壁和扁桃体。也就是艾灸扩热、传热的功能同时发挥了极致的作用。这个感传是在大椎穴和颈夹脊灸疗的热感向四周扩散,向前面的咽部扩散,不仅仅达到了治疗颈椎病的目的,同时协同治疗了咽炎和扁桃体炎。这就是施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传,所到之处,病症随之缓解。”
  有很多慢性咽炎的患者,整天愁着没有更好的方法治疗慢性咽炎。我今天把方法写在书里就是给咽炎患者一个提示,你也可以尝试治疗你的咽炎,就是治不好,起码对你不会有更大的伤害。如果你颈椎也不好,同时患有慢性咽炎,也可以试试此方法,它具有一举两得的效果

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 11:02

艾灸治疗顽固牙龈炎

治疗方法:艾灸双侧涌泉穴每次20分钟,以此处皮肤微微发红为好,每天1次。艾灸之后,选用生附子30克,研为细末,用时取药适量,加水调成糊膏状,在艾灸之后敷于双侧涌泉穴,纱布覆盖,胶布固定,每天换药1次。就是以平头火针速刺患部牙龈,浅刺勿深,刺5~6针,然后再用中粗火针速刺法,点刺不留针。火针治疗每周1次。
  忙里偷闲,前天、孩子接我们老两口出去玩。这两天也算我暂时的逃离网络。孩子安排的地方不错,是城郊的一处农家院,有田地有鱼塘,可以吃农家菜、钓鱼,十分不错。郊外空气清新、满眼绿色我感到前所未有的放松。女主人也十分地热情,不停地忙这忙那。
  钓完鱼、吃过了饭,我坐在院子当间的长凳上,这时女主人也忙完了。我俩就唠开了。唠唠孩子啊、工作什么的。我就发现一个问题,她跟我说话的时候总是用手遮着点儿嘴。我说你咋了?她说我口臭的厉害,不敢冲着你说话。我说我是大夫,你就和我说说是咋回事儿吧,她就说开了。她说自己一直有口臭的毛病、牙也不好,有时牙床发炎、有时疼。最近更是闹得厉害,每晚在睡觉中都要被满嘴的污臭液熏醒,要起床濑口好几次,味儿才能小点儿,然后才能再睡着。白天如果闭嘴时间长,也会有这样,已经有十多年了。也吃过很多去胃火的中药,都不见效。平时也吃点儿清淡的,但稍微上点儿火,还是满嘴的粘液,很痛苦。至于牙出血、疼,那都是经常事儿,都已经习惯了。
  听到这儿,我已经能下结论了,这就是典型的牙龈炎引起的污臭。牙龈炎长期,再加上胃肠道的消化和吸收功能障碍引起了这难缠的口臭,因此牙龈炎的治疗是关键。牙龈炎治好了,则口臭、粘液自然也就没了。
  我的建议是首选涌泉穴,先从艾灸入手。这个穴是肾脏经络中的主穴,位于足底足前部凹陷处,第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处,经常刺激它有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨的作用。那有人就问了,牙和涌泉穴搭得上关系么?别忘了,肾主骨啊,齿为骨之余。肾调好了,牙是不是也就好了?艾灸双侧涌泉穴每次20分钟,以此处皮肤微微发红为好,每天1次。
  艾灸之后,选用生附子30克,研为细末,用时取药适量,加水调成糊膏状,在艾灸之后敷于双侧涌泉穴,纱布覆盖,胶布固定,每天换药1次。
  另外就是用火针来迅速消除牙龈的炎症。具体就是以平头火针速刺患部牙龈,浅刺勿深,刺5~6针,然后再用中粗火针速刺法,点刺不留针。火针治疗每周1次。
  火针扎过的地方,针口短期内不愈合,但也不会感染,牙龈的浓汁从针口流出有利于炎症的消退。
  正巧我手上带了针具过来,就教她操作了1次,最后把针具送了她。
  她高兴得不得了,一个劲儿地说,“我今天是遇到贵人了!遇到贵人了!”
  我的治病有时是多管齐下的,比如火针、水针、电针、放血,加上艾灸。有人就问了,单姨,你不是弄艾灸的么?再说,那么多疗法都用了,你说最后是哪个起的作用呢?
  其实,我觉得这个问题很简单。每个人的体质都不同,也没有什么方法是通吃的。有可能你就用艾灸好使,那他就用放血奏效,但是说到底,这些疗法都是没有害处的,所以可以根据自己的喜好选择、也可以同时使用。
  在我的博客上,我总是说这句话“这是我的建议,怎么治疗,主意还是你自己拿。”
  也常常有人问我,你接手的病人,都能治好吗?都有疗效吗?
  非也!我不是神,我也是人。在治疗疾病上,我感觉医患配合非常重要。尤其是我们的治疗都是按疗程进行的,一个疗程少则10天,多则50~60天,或者更多。有时这种治疗更是时间、心理和毅力的综合考验。
  只要相互配合,相互信任、相互理解。有的病人康复的比我想像的还要快。也有治疗不尽如人意的,有的病人刚刚艾灸2~3次,自己就打退堂鼓,这样的疗效你说该怎么评定呢?
  我从不吹嘘自己,我感觉医生治病,应该是患者评价。好与不好患者最有发言权。
  两天的休息,我得到了身心的放松,一想到博客上肯定又有很多留言了,就急着回去。女儿看出来我的心思,打算早上开车送我们老两口回沈阳。临走的时候,女主人追了出来,一手拎着两条活蹦乱跳的大鱼,每条有5斤沉。
  “大姐,多谢你治好了我的口臭病。这才两天工夫,我嘴里的味儿就小多了,昨晚还睡了个安稳觉,塘里捞两条鱼给你拿着,就是点儿意思啊。”说完就把两条鱼扔到后备箱里去了。
  我一看不好再推脱,就让孩子好好谢谢人家。
  回到家中,我又开始了每天在网上的“奋斗”,大约一个月之后的一天,我接到一个电话,是那天那个女主人的孩子打来的,是感谢我治好了困扰他母亲多年的口臭病,改日登门道谢。我急忙说不用。后来她喏喏地挂断了电话。
  其实,作为一个医生,我也有在偷偷地享受着一种独特的幸福和满足感,那就是看着患者在我的治疗下获得了健康…

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 11:06

艾灸治疗顽固化脓性中耳炎

治疗方法:取穴就选耳朵内的阿是穴。方法采用吹灸法。每日治疗1~2次或更多,时间不限,以患者感觉舒服为度。取太阳穴(双)、患侧尺泽、患侧听宫、患侧翳风放血,每3天1次,。
  前几天有个朋友的亲戚找上门来了,随着我用艾灸治好了身边朋友的病之后,他们又把他们的亲戚朋友介绍来了。他的情况是这样的,患中耳炎10多年,耳道里总是有脓,时好时坏,最近特重,耳道流脓,耳朵疼,带着脖子和头都疼,白天不流脓,晚上睡觉就流脓,耳朵总觉得堵着什么东西试的,进来听力也有点儿下降。实在是忍受不了了,就通过朋友找上门来了。
  其实,艾灸对于中耳炎来说效果很好,学术期刊上总有同行报道说用艾灸治好了中耳炎。中耳炎以耳内流脓为主要症状,常伴有耳内疼痛,耳鸣、头痛、听力障碍。有在感冒后发生的,也有不知不觉就得了的。有时晃晃头,可以提高点儿听力,但是不能从根本上解决问题。小孩儿得了中耳炎时常表现为听话迟钝或注意力不集中,有的家长不明白其中的缘故就批评孩子,给孩子造成心理伤害还贻误病情。因此,小孩儿出现听话迟钝或注意力不集中时,应该到专业儿科医院进行检查,以免贻误病情。
  中耳炎有很多类型,但以慢性化脓性中耳炎最难治,害处也最大。艾灸治疗应以解毒利湿,通络排脓为原则。取穴就选耳朵内的阿是穴。方法采用吹灸法。治疗前先用棉签清除外耳道脓液,用3%的过氧化氢(双氧水)擦洗,以不见脓液为主。再用纸卷成一圆锥形,圆锥形的头部细的部分要留一小口,大约0.3~0.5mm大小。治疗时,病人手握纸筒,侧低头。施术者把艾条对准纸筒大口,使艾灸的热能和烟顺着纸筒缓缓进入耳道,热量以患者可以忍受为度。每日可治疗1~2次或更多,时间不限,以患者感觉舒服为度。我曾经在中华新医学上看了一篇报道说“用这个方法治疗中耳炎30例全部治愈。
  使用这个方法的时候要注意几点:1、纸筒不能卷的太长,免得热量分散,距离3~5厘米为佳。2、吹灸的时候,要长吸气,缓出气,这样热量均匀,免得大出气的艾灰吹入耳内。
  后来我把这个方法写在博客上,以供广大网友学习。过了不多日子有一位网友给我留言:
  “我妈妈患中耳炎好多年了,只是我和弟弟都在外地工作,从来没有真正去关心过。这段时间妈妈到我这边来照顾我,而且讲最近一个多月耳朵里一直流脓,非常严重。来我这里之前在家里看了西医,给开了过氧化氢洗液,坚持洗了几天,流脓现象有所缓解。我是单阿姨介绍的艾炙的受益者,就到阿姨的网站上来找相关的治疗方法。现在我已经用艾炙法给妈妈治疗5天了,耳道里用棉签伸进去发现脓状物已经少了很多了,现在耳道里也比较干了。只是中耳炎时间长了,听力已经受到影响了。谢谢阿姨把这个方法介绍给我们大家。”
  用吹灸法直接熏灸耳朵内部处,使热能和艾烟直达病灶,效专利宏。艾灸治疗炎症疾病,效果是非常肯定的。有很多人用这种方法治疗,很快就缓解了耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣等症状。
  其实治疗中耳炎,放血疗法的效果也不错。有位网友这样给我留言到:“单阿姨, 您好! 我老公也是中耳炎好多年,不过他一年偶尔会发作1~2次,他以前都是用利福平的眼药水消消炎就好了,但这次不行,脓没消,还带有点血; 我尝试着您讲的艾灸法,从上个月中开始,每个周末(周五晚1次,周六、周日早晚各1次)都给他艾灸,但不知为何一直没好彻底,都一直有脓和血,只是有时多一点有时少一些,您可否告诉一下还有什么辅助一起的药或其他什么的吗?”
  这位网友是有点儿心急了,不过她只进行了艾灸半个月,就希望治好顽固的化脓性中耳炎确实有点儿不现实。艾灸是对中耳炎有很好的疗效,但也要给机体一个康复的时间、给艾灸发挥作用一段时间是不?不过她急于治愈的心情倒也可以理解,因为是希望身处痛苦中家人早日康复。其实想再加强下疗效也有办法,就是放血疗法。放血疗法治疗在中耳炎有很多这方面的报道,也有用针灸治疗中耳炎的,效果也都很好。我在40年的临床中应用这些绿色疗法治疗疾病,用屡试不爽来形容一点儿也不夸张。
  祖国医学认为:气血是人体生理功能的根本。气血并行于脉中充润营养全身。人体各种功能活动,均依赖于气血正常运行,通过经络的“行气血、营阴阳”,才能充润营养全身,保证人体的正常生理功能活动。所以说气血充养是根本,经络运动是关键,二者不可偏废。但要是在经络里淤积了血液,经络被阻塞,则人体百病由生。所以,排除淤积在经络里的血液往往能使疾病迅速缓解。《黄帝内经》云:“血有余,则泄其盛经出其血......视其血络,刺其出血,无令恶血得入于经,以成其疾。”
  放血的部位取太阳穴(双)、患侧尺泽、患侧听宫、患侧翳风。穴位常规消毒后,用三棱针在所选穴位点刺3~5下,然后挤压令其出血,出血量在10~50毫升左右。每隔3天一次。
  我给上面的网友这样的回复:“你好,我感觉你有些急于求成了,你爱人中耳炎多年,你就想艾灸几次艾灸后就痊愈,这种可能是没有的,治疗疾病坚持很重要。我介绍的方法,都是百姓可以在家自己治疗疾病的方法,方便、实惠,易于操作。另外你治疗的时间也不是很长,下次你在给他艾灸的时候,可以先用你们的利福平眼药水点后艾灸,再加上在太阳穴(双)、患侧尺泽、患侧听宫、患侧翳风点刺放血,这样会起到多重的作用。一是眼药水的作用,二是艾灸的作用,三是放血的作用,这样三个作用互为联动,效果就会更好一些。”
  我的文章很多,因为每天问的人多,我又不会三言两语就打发掉问病的人,只要我会的,我自己用过的,已经给别人用过的,我都会写在这里。如果我没有用过的方法,和没有治疗过的这种疾病,我也会告诉大家,对不起,这个疾病我不会治疗,我会给你其他治疗的疾病的信息。
  我的文章很多,而且每天在更新,写博客,用这种方法传播健康知识已经成为我生活的一部分。

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 11:14
艾灸如何治疗肌无力

治疗方法:取神阙、关元、足三里3个穴位,用清艾条温和灸。神阙和关元,每次灸大约30分钟,足三里灸20分钟。每天1次或隔天1次。
  一天,大概是在晚上的12点多,我已经有点儿困倦,想打开博客看一眼,没有网友提问的话就去睡觉,可打开后出现了这样一则留言:
  绝处逢生:“单阿姨:您好!在我几乎绝望的时候看到了你的有关艾灸的视频,于是一口气看完了您的视频和博客。我是一个癌症患者,6年前,我34岁时,患子宫肌瘤,做了切除手术又做了放化疗。经过那次治疗后,身体各项指标都达到了正常。但是,2年前,臀部和腿肌肉萎缩,臀部不能坐硬椅子,否则硌得慌。腿不能自主上台阶,需要用手扒着栏杆才能上,腿部平躺着时抬不起来,膝跳反射没有。走平路尚可,但有时候突然腿一软就摔倒,摔倒后自己也起不来。平时走路拿着拐杖,不到40岁的人天天拿着拐杖,也不敢出门,怕摔跤了爬不起来。去过很多医院、核磁共振也做过,没检查出问题来、腿部肌力4级。医生怀疑是当初盆腔部位放疗造成了神经、血管受伤导致的。放疗后,盆腔部位身体前后皮肤变黑、变硬。想自己在家艾灸,不知灸什么穴位,请单阿姨指导,绝处逢生的我在此鞠躬谢谢了!”
  看到这位患者的留言,我的困意一下子就没了,想到她的处境十分的艰难就马上写下了给她的回复。告诉她这是久病正气不足的表现,可取神阙、关元、足三里3个穴位,用清艾条温和灸。神阙和关元,每次灸大约30分钟,足三里灸20分钟。每天1次或隔天1次。
  其实这样的病例不少见,有很多人都是在疾病的后期出现了这样的情况。虽然不是肌无力但有时候就是使不上劲儿。弄得患者很痛苦,这儿也不敢去、那儿也不敢去,就是怕在外面出现使不出劲儿、不方便。可是越不动,肌肉越得不到锻炼,以后肌肉张力越来越低,最后就真的是肌无力了。
  通常这样情形出现在大病的后期、尤其是肿瘤切除后,人体的正气还没有恢复、气血虚弱不能为肌肉提供足够的营养,所以就出现了上述情况。怎么治?不用我再说了吧?那就是补充人体的元气。前面提到过,补元阳可是艾灸最擅长的。穴位就首选神阙、关元和足三里。神阙又叫气舍,神,尊也、上也、长也,指父母或先天。阙,牌坊也。该穴名意指先天或前人留下的标记,这个穴位就是人体的肚脐正中间。气舍就是说气的居所。那么不难看出,这个穴位对人体的气有很强的调节作用。关元为任脉上的主要穴位、足三阴足阳明任脉交会之处,位于人体下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。古代医家认为其主治一切虚劳冷惫、羸瘦无力。此穴也被古代的武术家命名为丹田,为练功时运气的地方。因此,在这两个穴位上进行艾灸可以增强人体的元阳。元阳充足了,人体自然也就不怕冷了,元气增强人体的气血流动则四肢肌肉也就不再虚弱无力。
  我知道有些朋友肯定会问我了,单姨,你是不是丢了个穴位没说?对啊,那我就来说说这个足三里。足三里位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指,用手指点压的时候向脚背有放射样的酸麻感处。这个穴位跟人体的元阳关系不大,为故为胃经合穴。但是我选这个穴位是有它的道理的。这个穴位古代的医家认为它能燥化脾湿,生发胃气。人们常说,肾为先天之本,脾胃为后天之本。就是说,先天是靠父母的禀赋,藏在肾中成为肾精,而后天就要靠脾胃的消化功能来化生气血滋养人体。那么,您出这个穴位的重要了吧。刺激它能够增强人体的脾胃功能、促进消化吸收。人体的消化吸收功能上去了,脾胃不断的化生对人体有滋养作用的气血,那么人体的整个机能都会得到提升,这就是我取这个穴位的原因。而同样,在我治疗其他疾病时也注重对脾胃之气的调养,通常在艾灸足三里之后都会收到比以往更好的效果。足三里还是个“长寿之穴”,记得日本有位长寿的老人,他的长寿秘诀就是每天敲击足三里穴。
  肿瘤在中医中称为叫癥瘕,癥瘕初是“气”产生的阶段,始是“形”产生的阶段,素是“质”产生的阶段。疾病的发生发展也是从无到有,经历了无邪、有邪气、形变、质变的过程。症瘕描述的就是疾病从无形的邪气发展到了有形的积聚,并即将质变成癌岩的阶段。所以根除症瘕,其实就是防患于未然。当无形的气积聚成了有形的癥瘕,肿瘤就形成了。西医用开刀、放疗、化疗的办法将其去除是一种最直接的办法,这点儿我并不反对。但是去除了癥瘕后,人体正气同样受到损伤,因此,必要的调养就很重要。癥瘕因气而起,所以善于补元气的艾灸就对癥瘕术后的康复有很好的作用了。
  由于很多人要自己在家进行艾灸,在这儿我教给大家一个艾灸盒的简单制作方法,首先找来薄木板、小洋钉、金属网,然后把木板钉成长方盒子在盒子的四周抠上几个通气的窟窿,在盒子外面加个把手。用木板做个盖子,盖子上面留个窟窿以能卡住艾灸为好。再把金属网放在木盒里,点燃艾条,头朝下插进盒子里面就可以进行艾灸了。艾灸时灰会落在金属网上面,把盒子打开,倒掉灰就可以再次使用。您看,是不是很方便?
  最后建议患有肌萎缩的朋友最好定期再到医院去进行针灸针灸和按摩,在针灸、按摩的辅助疗法下,艾灸能更快地发挥作用。在此希望得此疾病的患者早日康复。如果我的努力能为你们提供哪怕一点的帮助的话,我想这样的努力就没有白做,我也会继续的努力下去。

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 11:17

艾底治疗硬皮病

治疗方法:以温和灸灸神阙穴、关元穴、足三里3个穴位。每次每穴20分钟,每天每个穴位灸2次。长期坚持并结合中药口服、药浴。
  有个患者这样留言到:
  “单大夫,你好。我是一名硬皮病患者,今年30岁,女性,症状主要是右手上臂外侧和右大腿内侧皮肤变硬、凹陷。经过一年多的治疗没有好转,反而在前臂内侧、小腿内侧出现了一些小凹陷和小硬块。现服用甲强龙(一种激素)4毫克/天和一些中药。我自己用艾条每天晚上烤大椎、足三里、关元、神阙、神门等穴位,但最近一直觉得头晕、头痛,也不知道是不是激素的副作用。有一天我灸大椎穴时突然觉得天旋地转,过一会才好了,后来我就不敢再烤了,请问我如果要用灸法治病的话,应该取哪些穴位,烤多长时间?我的舌头偏红,但靠里面有厚黄苔,呈斑剥状,早上起来觉得右手发紧,舌头发腻。平时,痛经,阴痒,白带呈黄色眼睛近视。最近右脚后跟疼痛,皮肤发硬的地方也有点疼和紧绷感,请大夫帮我分析一下应如何治疗?谢谢”
  硬皮病是一种很棘手的疾病,属于自身免疫性疾病。学过医的朋友可能知道,什么病一说是免疫性疾病,那就很难治疗。这个病的典型变现就是皮肤变厚、变硬,医学上叫纤维化。时间长了五脏六腑都会有改变。
  只有皮肤变化的归为局限性硬皮病;累计其他器官的叫系统性硬皮病。女性明显多于男性患者,可发生于任何年龄,一旦发现需要及早治疗。
  硬皮病属于多个系统的自身免疫性疾病,我通常从以下几个方面着手治疗。
  根据个人身体状配药。药物为口服配合药浴,药浴就是把口服剩下的部分药,在回锅煮一遍,用这种方法可以对身体的部分部位,进行药浴或熏蒸或导药治疗。用这种治疗程序“热身”“轻蒸”“慢浸”“香熏”后对硬皮病、天疱疮、类风湿、强直性脊柱炎等有着良好的治疗效果。同时可以使患者身心放松、忘却烦恼、缓解疲劳,获得神清气爽、沐浴更新的感觉,达到意想不到的保健效果。不同人,根据不同症状和表现,可以选择不同的具体配方,这里我不详细论述。
  我在这里主要为大家讲解比较通用的艾灸疗法。对于硬皮病,我主要从补益人体元阳、增强人体免疫功能入手。因为元阳是人体的根本、原动力,它化生为脏腑之气,就是脏腑的功能,化生为人体的卫气,就是发挥了卫外功能。既然硬皮病是自身的免疫性疾病,那从补益元阳入手是就等于抓住了硬皮病的七寸。
  艾灸应以清艾条温和灸灸神阙穴、关元穴、足三里3个穴位。每次每个穴位灸20分钟,每天两次。大椎穴也可以配合地灸,但是大椎穴是解热镇痛的、有泻的作用,前面那位患者因为身体太虚,灸那个穴才会头晕。(配图)
  有人会问了,我记得你说过,重病用重灸,为什么硬皮病这么重的病不用直接灸呢?硬皮病的人,皮肤纤维化、血液循环差,一旦皮肤上有了瘢痕、伤口、创口,非常地不爱愈合。稍微不小心出现感染更容易化脓。同样的道理,我也不推荐针灸等等侵入性操作。相反,温和灸这种非侵入性操作就非常适合硬皮病患者。
  口服激素类药物,会有很多副作用的,有很多这类疾病的病人,因为长期服激素类药物,而导致骨骼受损而引起骨质疾病,如股骨头坏死等。但是不服用激素类药物控制,疾病不好的控制,所以在治疗疾病的时候就会出现很多矛盾。那我针对硬皮病患者给出的建议是如果疾病没有发展的趋势,可以不服用激素。但如果疾病发展迅速,也不用有太多的估计,先用激素控制住病情,然后再想办法。
  内病外治与外病内治是以中医整体观念和辨证论治理论为指导,以经络脏腑学说为基础的自然疗法,运用专方专药,结合艾灸通过对机体皮肤、穴位、经络的作用来调动和激发人体内在的自我调节与抗病潜能,达到清血解毒、逐痹通络、治疗风湿免疫病的目的,使失常的脏腑、气血、阴阳重新恢复平衡,使发生紊乱的免疫系统功能重新恢复平衡状态。
  最后我给她是这样的回复:
  “艾灸应以温和灸灸神阙穴、关元穴、足三里3个穴位。每天每个穴位要灸2次,每次20分钟。对于痛经、阴痒、白带呈黄色可以艾灸中级穴、子宫穴、归来穴、三阴交和蠡沟穴。每天两次口服中药配合药浴,药方如下:…….硬皮病虽然难治,但也不是就治不好,希望能把治疗坚持下去。我只能给你这些建议,希望听到你治疗的反馈消息。”

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 11:18


艾灸治疗白癜风

治疗方法:先是在足太阳膀胱经的背俞穴艾灸后排罐,每天一次,10次一个疗程。艾灸选清艾条温和灸,每次20分钟,以熏烤皮肤微微发红为好。然后以平头火针速刺患部,浅刺勿深,视病变范围大小决定针数,一般小的5~6针,然后再用中粗火针速刺法。火针治疗每周一次。另外,在大椎穴点刺放血每周一次。
  白癜风是一种很恼人的疾病,很难治愈,也给很多人带来痛苦。西医认为白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病,表现为局部或泛发性色素脱失。部分色素不均的皮肤,逐渐产生白斑,然后逐渐弥漫的补丁和蔓延。世界各地均有产生,一般肤色浅的人发病率较低,肤色较深的人发病率较高。
  说这种病比较恼人,就是因为医生对它没什么好办法,这个病控制不好还会导致很多疾病如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等。最讨厌的是这个病还有一定的遗传倾向。很多患者在就业,婚姻,家庭,社交等等方面都受到了不同程度的影响。我有个朋友的儿子,小孩儿挺好的,在一所国内的重点大学读书,前段时间听朋友说还领回来了女朋友。姑娘白白净净、漂漂亮亮的还是学生会主席。把我这个朋友乐得嘴都合不上。可是没多久,听朋友说他俩分手了,原因就是男孩儿身上有块白癜风,女孩儿怕将来传给孩子。哎!这可恶的白癜风啊。
  我劝朋友别着急,这个白癜风我教你治好它。对于这个病我采用的是膀胱经背俞穴艾灸后排罐、火针加上大椎穴放血三管齐下的治法。下面我来说下具体的做法,先是在足太阳膀胱经的背俞穴艾灸后排罐,每天一次,10次一个疗程。艾灸选清艾条温和灸,每次20分钟,以熏烤皮肤微微发红为好。然后以平头火针速刺患部,浅刺勿深,视病变范围大小决定针数,一般小的5~6针,然后再用中粗火针速刺法,点刺不留针(火针的具体操作法参看前面的说明)。火针治疗每周一次。另外,在大椎穴用三棱针点刺放血,每次以10ml为宜,一周一次。(配图1火针,配图2拍罐,配图3大椎放血)
  其中,在膀胱经上的背俞穴进行艾灸后拔罐主要是用来排除体内的湿气,中医认为缠绵难愈的白癜风和体内有湿邪有很大的关系,刺激膀胱经,增强膀胱的气化功能则有利于湿邪排出体外。而大椎放血是引湿邪堆积引起的热随血走,这样做能使人体的免疫力恢复,祛邪外出。至于火针,那就是直接对病处进行的物理疗法,以高温刺激患部的应激反应,激发人体的免疫系统驱除病邪。
  这个些方法有的是我从针灸杂志看来的,然后经过我的改良就成了现在的三管齐下疗法。
  我把我的方法介绍给一些白癜风的患者,有很多人都说经过了一段时间的治疗收到了初步的效果。
  后来我曾经用此方法治疗一例白癜风的病人,是个女孩,可能是比较爱美的原因,她一直都很配合,前前后后也是治疗3个多月。最主要的是,她的白癜风面积很小,在颈后部。平时她的脖子总是帷一个很大的围巾,在夏天的时候,不敢穿露脖子的衣服,总是闷闷不乐的样子。我查看她的白癜风大约是1.5cm×2.0cm大小。她在我这儿连续治疗了两个月,再加上她的白癜风面积下,病也相对的轻些,两个月后那块白癜风基本上看不出来了。整个人都变了一样,不再把脖子捂的严严实实的了,整天还笑呵呵的。
  总之,这个疾病比较难治,但是,不是没有治愈的希望,白癜风这种疾病治疗起来比较棘手,而且需要治疗的时间也很长,不像其他疾病治疗的疗程短,这个疾病也许要半年到一年的治疗期限。有的病人会在治疗期间半途而废,因为惧怕艾灸、火针那种疼痛。但是只要坚持下来都会有一定的疗效。只要你肯坚持还是有治好的希望的。
  文章开头我那个朋友的孩子在我这儿治疗了一个月后,身上的白癜风明显的变色了,不自己看,和周围的肤色已经没有分别。我把方法教会朋友,并对她说,趁着孩子还年轻、正气也强,别怕遭罪,坚持治疗下去,一定会去根儿的。她听到我的话,感动得说不出话来,是啊,真的可怜天下父母心啊。

?? ??^? (???艾灸的么,怎么在这儿又说起火针好来了?其实,我从医40年,用艾灸治愈很多疾病,所以我相信它并愿意使用它和推荐它。艾灸疗法是一种绿色疗法,它操作简单,费用低廉,属于大众都可以接受的一种治疗方法。但是话又说回来了,艾灸也不是包治百病、一切通吃的神仙之招。所以,让患者能以最快的速度康复,才是我最大的愿望和最终的目标。
  “今天有幸看到你的视频,对艾灸治疗产生了兴趣。看了刚才跟腱痛的反馈,有几个问题:
  我60岁了,是跟骨滑膜炎,一年了,现在热水泡脚,不见好。每次艾灸和跟腱炎的一样吗? 独头蒜是什么?艾灸10状是什么?注意那些?我邮箱****,最好告诉您的电话。我打字慢。”
  其实跟骨滑膜炎的治疗方法应该和这个跟腱炎的治疗方法相同,跟腱炎是说白了就是跟腱的炎症,跟骨滑膜炎也是一种老年性的跟骨骨膜发生退变,引起滑膜充血水肿,滑液过分分泌、吸收减少,从而产生肿胀疼痛、反复发作、一活动足跟就疼等临床症状。
  我对于这类疾病采用的是独头蒜,就是没有蒜掰而长在一起的一个独头的大蒜,用这种蒜艾灸。先把独头蒜切成1元钱硬币厚的片,上面用牙签扎上眼,上置艾绒,放在跟腱炎的痛点施治。10壮就是10个做好的艾绒,每次要灸10个。艾壮的大小不同,现在的艾壮很多,也有很多买现成的艾壮,使用方便。
  每天都晨练,我就和一些同龄的老人聊天、唠家常,我发现现在的老年人和年轻人很多都有这样的足跟痛。可能是和现代人的奔波和工作强度大有关系,腓肠肌频繁的收缩、带动跟腱摩擦周围的组织,跟腱产生炎症或者水肿而引起足跟痛也就不奇怪了。我把这个方法推荐给他们,他们依法炮制还真都效果不错。
  很多人要问为什么要用大蒜呢?大蒜可是个好东西。辛温喜散,有消肿化结,拔毒止痛之功。独头蒜横截面大,不像普通大蒜分成几个小瓣,不好操作。每次隔蒜施灸10状左右,可以起到活血化瘀,消炎止痛之目的。
  有的老年人不太会做这个隔蒜的灸,那也没关系,可以采用温和灸的方式也可以达到一定的效果。可以手持艾条或用单眼艾灸盒,每天对准施灸穴位艾灸20~30分钟。然后再用按摩工具(如震动按摩器)辅助按摩艾灸部位四周。
  我把方法回复给文章开头的那个网友,大概过了10天,他回复到说经过10多天的隔蒜灸,他的脚后跟痛好多了。现在每天不自觉的就想灸下足跟。每次灸的时候,感觉一股热气从脚后跟的地方窜上来,整个大腿都觉得很暖,尤其是一到冬天就犯的老寒腿最近竟然都没疼。他打算以后每天看我的博客,多学学艾灸,把自己和老伴身上的毛病都治一治。还说以后会有很多的问题要问我,让我可别不耐烦。
  我告诉他,问问题不要有顾忌,欢迎加入研究艾灸的队伍。其实,这也是我发自内心的想法,要是全社会的人都来重视中医、重视艾灸、重视自己的健康,那么,我们又有什么治不了的顽疾呢?

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-21 11:19
 
艾灸治疗足癣

治疗方法:采用艾灸重点熏感染处和有脓血的地方,每天一次。或者用火针扎患处根据足癣面积下针10~30针左右,一周一次。
  近几年我也先后治疗许多皮肤病,虽然不是百分之百的痊愈,但都收到很满意的疗效。今天我在此把这种方法介绍给大家,以便更多的皮肤病患者受益。
  无意之间治疗皮肤病是在十几年前,我的一个朋友前几天打电话问我,说他老公有足癣,反复治疗不好,每天都要板着脚丫子挠。到夏天的时候,有时会有感染和脓血流出,问我怎么治疗?我就把火针的方法告诉她,可她不敢弄。我说这样把你用艾灸治疗试试,重点熏感染处和有脓血的地方,每天一次。她半信半疑地挂断了电话。几天后她打电话来告诉我说:“别说,你的这些土掉渣的方法还真是有效,我老公的脚丫子已经干松了,正在好转,我这就再去买几盒艾条。”
  无独有偶,我校有一个老师患足癣,当时他也是试用各种方法,服药、涂药、吃偏方。中西药等等各种方法都无济于事。于是他找到我问:“单大夫,你能给我扎扎脚上的癣吗?每天痒的难受、脱皮,真是够烦人的。”当时我每年都订中国针灸、针灸临床和女儿给买的大量书籍,我感觉,我的临床知识比较扎实,都是书给我的启示。是书让我的医疗技术又上了一个新的台阶。
  治疗皮肤病针灸临床2000年第一期的45页有一篇综述《火针临床应用概况》和《火针疗法图解-贺氏针灸三通法之一》这两本书给我的临床指导很多。当时看到书上介绍火针可以治疗牛皮癣及皮肤病的介绍,虽然后来也有很多人用艾灸的办法只好了足癣,但是都说有点儿慢,总问我有没有更快的方法。正好看到这篇文正,我就问他,火针可以治疗皮肤病,你要不要试试?他也是被足癣折磨的够呛,就毫不犹豫地说;“每晚临睡前那种痒都是刻骨铭心的,单大夫,你就整吧,我就想快点儿好。”我叫他到水房把脚洗干净,先扎他的一只脚看疗效。我拿出一根较粗的针灸用钢针(一般选圆利针或24号2寸不锈钢针)。用酒精灯把针烧红后密刺患处。快速点刺不留针,针要扎到皮下,以便新皮生长。足癣的面积大约有3厘米见方大小,在这块足癣上我大约扎了30针左右。当即扎完,他就说:“舒服,脚皮也不硬了,脚心可以回弯了,也好像不痒了。”因为我是第一次扎,没有经验,感觉好像他说的有点悬。第二天这个老师又来了,说:“很好,扎另外一只脚。”我没有答应他,告诉他我要看看疗效,一周后再来扎那只脚。一周后看扎过的地方,银屑已经没有了,痒也减轻了很多,已经扎过的足癣不是白的银屑而是成了稍红色。这次我是两只脚同时扎的,也是用上次那个方法,这个老师共治疗4次,足癣就已经彻底痊愈。通过这次治疗,给我的启发很大,后来我用这种方法治疗很多皮肤病患者,屡用屡验。
  火针这种方法大家一听可能有点儿害怕,又火又针的。其实这里的针用的就是咱们普通的针灸针,以前没有火针的时候,我就用注射针头,但是这个有缺陷,因为退火严重,如果你不是手疾眼快,通常你刚刚烧完针,就已经凉了。现在好了,什么样的火针都有销售,这样的火针用起来得心应手,两得也慢。 火针分为几种型号,有粗、中、细、平头火针和多头火针,这样的针因为是钨钢的,温度高,不容易弯。烧红了之后浅浅的刺入真皮患处,马上抽出,再刺入。因为刺得浅,所以只有轻微的疼痛,刺后也不用再做处理,因为针的温度已经把局部的浅表皮肤烧灼,所以不会感染。
  足癣的发病原因是由于表皮癣菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。病菌抵抗力强,不易控制,与卫气津液搏结、聚而不散。主要表现是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿,利于霉菌生长繁殖而起,使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆、毛巾时也易相互感染。所以治好自己也等于是对家人、他人负责。火针的机理大家还在研究中,不过我的感觉是火针和艾灸治疗足癣的原理基本相同。都是用高温使局部渗出干燥、用高温杀死引起感染的细菌,因为这个是物理疗法相比于西医用药水、药膏抗菌消炎容易引起耐药性,这种疗法来的更直接、效果也最好。
  有人说那艾灸和火针哪个效果好呢?在我看来,火针治疗足癣来的更快些,但是施行起来对操作要求高点儿;艾灸效果好、操作简便,虽然没有火针来的快,但是能够去根儿。那有人可能会有疑问,单老师您不是推崇艾灸的么,怎么在这儿又说起火针好来了?其实,我从医40年,用艾灸治愈很多疾病,所以我相信它并愿意使用它和推荐它。艾灸疗法是一种绿色疗法,它操作简单,费用低廉,属于大众都可以接受的一种治疗方法。但是话又说回来了,艾灸也不是包治百病、一切通吃的神仙之招。所以,让患者能以最快的速度康复,才是我最大的愿望和最终的目标。
  “今天有幸看到你的视频,对艾灸治疗产生了兴趣。看了刚才跟腱痛的反馈,有几个问题:
  我60岁了,是跟骨滑膜炎,一年了,现在热水泡脚,不见好。每次艾灸和跟腱炎的一样吗? 独头蒜是什么?艾灸10状是什么?注意那些?我邮箱****,最好告诉您的电话。我打字慢。”
  其实跟骨滑膜炎的治疗方法应该和这个跟腱炎的治疗方法相同,跟腱炎是说白了就是跟腱的炎症,跟骨滑膜炎也是一种老年性的跟骨骨膜发生退变,引起滑膜充血水肿,滑液过分分泌、吸收减少,从而产生肿胀疼痛、反复发作、一活动足跟就疼等临床症状。
  我对于这类疾病采用的是独头蒜,就是没有蒜掰而长在一起的一个独头的大蒜,用这种蒜艾灸。先把独头蒜切成1元钱硬币厚的片,上面用牙签扎上眼,上置艾绒,放在跟腱炎的痛点施治。10壮就是10个做好的艾绒,每次要灸10个。艾壮的大小不同,现在的艾壮很多,也有很多买现成的艾壮,使用方便。
  每天都晨练,我就和一些同龄的老人聊天、唠家常,我发现现在的老年人和年轻人很多都有这样的足跟痛。可能是和现代人的奔波和工作强度大有关系,腓肠肌频繁的收缩、带动跟腱摩擦周围的组织,跟腱产生炎症或者水肿而引起足跟痛也就不奇怪了。我把这个方法推荐给他们,他们依法炮制还真都效果不错。
  很多人要问为什么要用大蒜呢?大蒜可是个好东西。辛温喜散,有消肿化结,拔毒止痛之功。独头蒜横截面大,不像普通大蒜分成几个小瓣,不好操作。每次隔蒜施灸10状左右,可以起到活血化瘀,消炎止痛之目的。
  有的老年人不太会做这个隔蒜的灸,那也没关系,可以采用温和灸的方式也可以达到一定的效果。可以手持艾条或用单眼艾灸盒,每天对准施灸穴位艾灸20~30分钟。然后再用按摩工具(如震动按摩器)辅助按摩艾灸部位四周。
  我把方法回复给文章开头的那个网友,大概过了10天,他回复到说经过10多天的隔蒜灸,他的脚后跟痛好多了。现在每天不自觉的就想灸下足跟。每次灸的时候,感觉一股热气从脚后跟的地方窜上来,整个大腿都觉得很暖,尤其是一到冬天就犯的老寒腿最近竟然都没疼。他打算以后每天看我的博客,多学学艾灸,把自己和老伴身上的毛病都治一治。还说以后会有很多的问题要问我,让我可别不耐烦。
  我告诉他,问问题不要有顾忌,欢迎加入研究艾灸的队伍。其实,这也是我发自内心的想法,要是全社会的人都来重视中医、重视艾灸、重视自己的健康,那么,我们又有什么治不了的顽疾呢?

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-22 10:59

艾灸如何调理阳虚体质

取穴:合谷,复溜,督脉。
  功效:艾灸合谷和复溜可以缓解多汗;艾灸督脉,可以激发一身之阳气。
  灸法:艾灸合谷、复溜每次15分钟,每周3~4次。隔姜灸督脉,沿着督脉从颈部贴到臀部,从头、尾、中间三个地方点燃,让艾炷自然燃烧。
  俗话说“春困秋乏”,就是指到了特定的季节人容易累。不过,我看现在很多人是每天都很累。一些三四十岁的人,正是年富力强的时候,却整天抱怨精力不足、体质下降。这怪不得别人,都是自己惹的祸。我遇到过一个32岁的病人,他没什么明显的疾病,就是全身不舒服,比如脾胃功能差、食欲不振、精力不济,而且多梦、头多汗。他说自己做什么都没精神,见人也不想说话,就是想睡觉。我一问,原来他是个商人,平时工作忙、应酬多、运动少,现代人的通病他一个不少。才30多岁就把身体的本钱折腾差不多了,难怪体质这么弱。
  我判断这个病人体质属于阳虚。怎么看出来的呢?很简单,看出汗。中医讲“汗为心之液”,意思是说汗为津液所化。津液和阳气是互相依存的,汗多就会造成津液亏损,进而损耗阳气。人体阳气少,生命的动力不足,干什么都没精神也就不奇怪了。
  我教了他两个办法。一个是艾灸合谷和复溜穴,这个法子是治疗多汗的。多汗多与肾虚有关,而肾“虚则补其母”。复溜是肾经上的母穴,对补肾很有效。十年前我就用这个办法治好过一个半边脸总出汗的老师。每次艾灸的时间不用太长,15分钟左右就行了。每周可以灸3~4次。
  第二个方法是隔姜灸督脉。督脉在人体后背的正中线,总管一身阳气,所以也有“阳脉之海”的称呼。把老姜切成3毫米左右厚的大片,沿着督脉从颈部贴到臀部,然后摆上一个个小艾炷,从头、尾、中间三个地方点燃,让艾炷自然燃烧。这个办法可以激发人体阳气,促进阳气在身体循环。阳气足了,人就精神了。
  他回去照我说的灸了一个多月。后来他打电话告诉我效果不错,不出汗了,精神也好了。可是最近一个星期,生意上的应酬又多了起来,经常请客喝酒,又和客户谈判很费心神,刚好转的身体状况又不好了。
  我告诉他,不出汗了,合谷和复溜可以不灸了,但隔姜灸必须坚持。脾胃不好可以加灸中脘和足三里。不过,这都是补救的办法,根本还在于改变不健康的生活方式。还应该多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力都有好处。如果还照着现在这种情况过日子,和健康就是南辕北辙,再好的养生办法也保不了健康。

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-24 15:01

艾灸治疗乳腺纤维腺瘤

治疗方法:艾灸取穴为局部取阿是穴,再加肩井、乳根、外关、曲池、足三里。可用单眼艾灸盒对准乳房纤维瘤处,每次艾灸20分钟以上,每天1次或隔天1次,其余穴位,每穴艾灸20分钟。也可以在肿瘤部位直接灸,每次同时放两壮,连续艾灸4壮。也可以在肿瘤部位隔姜灸把,每次艾灸2状。上述三种灸法任选其一,每天一次,大约灸5次左右,就可以看到疗效。
  前几天翻了翻《时尚健康》,全国范围内的粉红丝带运动又开展了。女性承接了人类繁衍的重任,而乳房疾病如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌……都困扰着困扰着女性朋友、威胁着女性朋友的健康,这的确应该引起全社会的重视了。这些疾病中,因为乳腺纤维瘤不像增生那样容易消退,难以治愈而且有癌变的可能,所以我在这儿把这个病的治法写下来,希望对广大女性朋友有所帮助。
  首先为广大女同胞们讲下简单的乳房检查:
  镜前检查:站在镜前,双手垂下,看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿……等现象?轻捏乳头有无分泌物?接着检查腋下,有无肿块?最后,将双手高举过头,反复再做一次。
  平躺检查:仰卧床上,乳房丰满者可放置一个小忱头或折叠的毛巾于左肩下,让左手枕于脑后,将右手的手指并拢伸直,轻压左边乳房,作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面,自12点的位置,顺时钟方向(亦可采逆时钟方向,但是方向必须统一)检查至原点,至少按摩3圈。依照上列方法,改用左手检查右侧乳房。(配图)
  乳房对称性是很重要的参考依据,如果发现有异常出现,请尽快到医院进行更进一步的检查。毕竟身体是我们大家的,对身体负责就是最大的责任。
  乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块,而且多数情况下,乳房肿块是本病的唯一症状。乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现,一般不伴有疼痛感,亦不随月经周期而发生变化。少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在,此时则可有经前乳房胀痛。
  我对于乳腺纤维腺瘤的治疗是艾灸取穴为局部取阿是穴,再加肩井、乳根、外关、曲池、足三里。可以用清艾条或单眼艾灸盒(艾灸盒的制作方法请参看前面文章)艾灸,把单眼艾灸盒对准乳房纤维瘤处,每次这里艾灸20分钟以上,每天1次或隔天1次,其余穴位,每穴艾灸20分钟。也可以直接灸,就是把艾绒直接放在有纤维瘤的位置,每次同时放2壮,连续艾灸4壮。这期间可能会有水泡,没有关系的,继续观察纤维瘤是否软化了。也可以把艾绒做成锥状体,把姜片切成1元钱硬币厚,上面用牙签扎上眼,然后放上自己做的艾状,也是放在纤维瘤上,每次艾灸2状。上述三种灸法任选其一,每天1次,大约灸5次左右,就可以看到疗效。
  照老规矩,我把这个方法写到博客上去,以便更多的人能看到、能够学习艾灸。很多网友看到我的方法,自己用了,也及时给我反馈。有说见效的,也有询问细节的,我挑选有代表性的一则引用在下面:
  “单阿姨你好!我做艾炙差不多一月了,没什么大的反应和不适,只是在炙的时候屁比较多。因为我是直接在乳腺纤维瘤上面隔姜炙每晚3壮约20分钟,先是化脓又好了又再化脓,感觉瘤体好似没小反而大了一点。平时累的时候乳房有点胀痛,但艾炙这些天却一直没痛,我有点害怕,请问应该继续炙吗?”
  其实这位朋友的艾灸是有效果了,最直接的表现就是她的乳房胀痛消失了。如果没有小反而有点大,可能就是硬结软化,我建议她用手自己捏捏,看看是否比艾灸前软点,如果软了也是有效果。软化的结节会被机体逐渐吸收。
  这就像我们吃饭,吃硬的食物,牙要使劲咬,胃要慢慢消化。而喝粥,就不会用我们的牙齿,而胃口的消化也会很快。我想这些道理大家都懂。硬的结节是聚在一起的,而软化的结节就像稀粥一样是平摊在局部的。
  我把上面的留言写在网上并告诉她以后及时反馈,那位网友说这回放心了,一定再坚持一段时间看看。
  我体会艾灸治疗乳腺纤维腺瘤的原理是培补人身之阳气。阳气旺,犹若丽照当空,万物有生发之机,倘若阳气衰败,犹若阴霾满布,万物枯亡。《内经》“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”。阳气固密,营卫调和,而可防御外邪之侵袭;脾阳健壮,就可运化精微,营养全身;肾阳充足,能推动整个机体,气血的循环运行,是生命之本,五脏阳气之根,即“五脏之阳气,非此不能发”。也就是说,人之所以有疾病、衰老,其主要原因就是阳气虚衰。我之所以选肩井、乳根、外关、曲池几个穴位就是因为前几个穴位能补充乳房周围经络的阳气,而足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,中医认为,刺激此穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
  各位女性朋友在治疗疾病的同时也可以加灸三阴交穴,此穴是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点,艾灸此穴有从阴引阳之意,补益阴精,长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固摄的作用。可祛湿浊,降血脂,还可以用来辅助治疗脂肪肝。女人腰膝酸软、白带增多、月经不调,都可以通过这穴位来治疗。
  粉红丝带这个运动我十分的支持,这样全社会都会更加重视女性健康。“及早预防,及早发现,及早治疗”,这也是我作为一个医生最希望大家做到的。

药圣蕲艾妙医坊
2013-5-24 15:03

艾灸如何治疗风寒型感冒

治疗方法:用清艾条从迎香开始顺鼻梁往上灸至印堂、上星;然后从印堂沿睛明、攒竹、到太阳。每处每次灸15分钟,直灸至皮肤潮红。咽干加灸天突穴,大椎穴。
  “一场秋雨一场寒,十场秋雨就穿棉。”这是老百姓经常说的口头语。也的确是这样的,现在的东北因为还没来暖气屋子里面还是很凉的。
  随着气温的下降,老百姓的感冒人数也是在不断地增加。最近我看到在我们楼头诊所打点滴的人在不断增多。
  虽然是医生,但终究也是凡人之躯体,昨天我发现自己也感冒了。是在昨天夜间11点多,开始打喷嚏,流清涕,咽部还有些痒痒的感觉。正好此时我还没有睡觉,只是在床上躺着,这时我马上下地到客厅,点燃一支艾条开始烤。
  我躺在床上,拿清艾条从迎香开始顺鼻梁往上灸至印堂、上星;然后从印堂沿睛明、攒竹、到太阳。每处每次灸15分钟,直灸至皮肤潮红。灸后就基本不打喷嚏了,但头还是有些沉。然后我就睡觉了。
  第二天清晨,感觉好多了,不打喷嚏了,就是咽部有点干和痛的感觉。我又按照前一天的艾灸路线灸一次,感冒的症状已经全好了。只是咽部的感觉还是有,于是我就灸天突穴,和大椎穴。灸后好似咽部干的感觉更严重了,我感觉也好似有排病气的感觉。这时就是多喝水,将近下午,所有症状都消失了。
  感冒这病我想大家是再熟悉不过了,我们每个人没有不感冒过的。但是通常我们感冒了,先想到的是吃药。吃药不好、加重的时候我们的通常想法是去医院打针。最后钱没少花,也没少遭罪。那么你们是不是要想想不遭罪还好的快的方法?那就不妨照我的方法试试。
  有人会问了,那感冒可不是你说的这么简单,中医分几个型、西医分好多种,你的这个方法就包治百病?是啊,哪儿有包治百病的方法?不过我的方法能治疗80%的感冒。为什么呢?中医讲感冒是感受冒犯了邪气,这风邪虽然有风寒、风热、暑湿等等,但终归是人体的正气虚弱了,才让风、寒、湿有机可成,而冬季感冒多是感受了风寒之邪,我的方法主要针对风寒之邪,也兼顾补充人体阳气,阳气足了,感冒自然也就好了,所以就具有更广泛的适应性。
  我所选取的穴位都具有驱除风寒之邪、补益人体正气的作用,通畅情况下按照我的方法进行艾灸3~5天,再注意多休息、多喝水,感冒都会好。
  在我把治疗感冒的方法写在博客上的几天后,一个网友是这样写的:
  “今天早上小外甥有点咳嗽,似乎是感冒了……我晚上到家,他已经发展到鼻塞,头痛,我摸了一下额头有些热。我说,等吃完晚饭,做艾灸,他很期待。吃完了晚饭,我点燃艾条,先给他灸右边的迎香穴,灸了一分多钟,他说鼻子通气了,又灸左边迎香穴一会儿,我看艾条还没有燃烧完全,烟雾很大,就又来灸百会穴,5分钟后我让他躺下,给他灸迎香穴各3~4分钟,再沿着鼻梁骨至印堂穴,从印堂穴沿着眉梁骨至太阳穴,这期间我告诉他说,鼻子发凉时说一声,也就5分钟左右,他鼻子发凉了,继续进行,眉梁骨,太阳穴都冒凉气了,一会儿他说我想出汗,我说出汗就快好了,也就说话的空,他就出汗了,我又摸了一下额头,哈凉丝丝地,,一看表才40分钟,也太快了吧,我又把艾条用艾灸盒固定,艾灸大椎穴,让他自己看着时间,过了5分钟,他说似乎有水从鼻子流出来,就到卫生间擤鼻涕,我说你睡觉去吧,不要看电视了,他乖乖地睡觉去了,我便写下这篇日志,还没写完,他就在隔壁卧室大声喊我说:小舅母我可解放了。
  在此,我再次谢谢单老师,谢谢中国的古老的中医技术,愿看到这篇日志的朋友支持一下中医。我在这里向大家介绍,就是希望大家都用我们祖国的这个传统治疗手法。来治疗各种疾病而达到痊愈的目的,即节约自己资金又是个绿色疗法。对人体没有伤害,你也来试试用艾灸治疗感冒吧。全部治疗时间40分钟,治疗费用:半根清艾条=四毛钱。”

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