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[提醒] 大暑到,晴热高温免不了

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发表于 2012-7-23 16:18:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
       7月22日是二十四节气中的大暑。大暑是全年温度最高、阳气最盛的一天。大暑即大热,此时处于一年中最热的时段,因此晴热高温天气自然避免不了,加强防暑防晒降温措施,请广大市民千万不要忘记。
       专家提醒,大暑时节要特别注意防暑。要注意饮食,建议午后最热的时候,市民尽量减少外出。如果一定要出门,务必做好防晒措施,如戴遮阳帽、打遮阳伞、涂抹防晒霜、随身携带防暑药物等。饮食方面也要特别注意,建议市民可多吃丝瓜、西兰花、茄子等当季蔬菜,以及苦瓜、绿豆等消暑清热、化湿健脾的食品。
发表于 2012-7-24 10:51:36 | 显示全部楼层
第一次座沙发,那个爽啊!
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