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冬至来了,艾灸治顽疾的最佳时机千万别错过了!!

发布时间: 2020-12-21 23:22| 发布者: 蕲州在线| 查看: 52| 评论: 0

冬至

冬至为二十四节气之一,并且是最重要的节气之一;今年冬至是12月21日,古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰"冬至"。

冬至来了,艾灸治顽疾的最佳时机千万别错过了!!

冬至艾灸最补阳

冬至艾灸原因分析:

冬至在养生学上是个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说,此时为地雷复卦,卦象中上面五个阴爻,下面一个阳爻,象征阳气初生。阳气初生时,就像农民育苗,女人怀孕一样,需小心呵护、精心调养,使其逐渐壮大。人只有体内阳气充足,才能达到祛病延年益寿之目的。而此时艾灸神阙穴即是要将这种初生阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。

艾灸神阙治顽疾

冬至来了,艾灸治顽疾的最佳时机千万别错过了!!方法步骤:将艾条的一端点燃,对准神阙穴(脐窝正中),间隔一定距离进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜。每天每次10--15分钟。功效作用:肚脐正位于人体的“黄金分割点”上,是调整人体功能的最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血,从而增强机体功能,达到治病保健之目的。

老师,我不想手拿着艾条灸,太累了怎么办?

可以选择灸器艾灸

冬至来了,艾灸治顽疾的最佳时机千万别错过了!!

顺便也可以灸一灸关元穴,关元穴位于神阙下三寸,具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,艾灸关元穴可以调节内分泌,从而达到强身固体的作用。艾灸时可以肚脐为中央,沿着肚脐周围熏灼腹部。按照中医理论,腹部为太阴,它属于阴性,用热的东西来加速循环,能够使人体的气机生发起来,乃至冲开身体不通的气脉。记住,烧灼的时候尽量贴近肚脐,但不要烫到皮肤,有温热的感觉就好。这样的灸法有利于冬至一阳生,对身体非常有好处,可以一冬不感冒,甚至第二年都很少生病。苦恼

有很多朋友们说,知道艾灸很好啊,但真没有时间艾灸哦,怎么办呢?其实没有时间艾灸,可选择艾灸贴!总而言之,希望大家不要错过一年最佳艾灸补阳时机!

艾灸贴:是依据中医“天人相应”的理论,顺应四时气候特点的一种“内病外治”的传统疗法。冬至后天气寒冷,人体阳气内敛,气血运行缓慢。此时采用具有辛散温通的中药进行穴位贴敷治疗,可疏经散寒、温肺逐痰、健脾补肾、调节脏腑功能,以达到治疗和预防疾病的目的。

冬至来了,艾灸治顽疾的最佳时机千万别错过了!!

【主治】  (1)慢性气管炎、支气管炎、支气管哮喘;  (2)慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎;  (3)小儿频发感冒咳喘;  (4)虚寒性胃痛、腹痛、慢性腹泻、体虚怕冷;  (5)肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、  颈腰痛等病症。注意事项:(1)灸时要慎风寒,戒生冷、油腻。(2)刚吃完饭或空腹不宜灸脐。

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