2020年11月22日 星期日 小雨 小雪节气

今天是小雪节气，按照五运六气学来说，今天正式进入六之气，阳历的11月22日至次年的1月20日，主气为太阳寒水，客气为阳明燥金。冬天象秋天，冬行秋令，寒气数举，寒冷天气经常出现，而且多大雾天，雨湿流行。百姓容易患疾病：肿于上，咳喘，甚则血溢，病生皮腠，内舍胁下连少腹而作，寒中。常见于立冬后：湿土太过，寒水不及。

有人说：冬季主收藏，不能艾灸、刮痧等养生项目，其实这种说法是错误的。

齐东野语·曝日是这样讲述：“晁端仁尝得冷疾，无药可治，惟日中灸背乃愈。”意思是说：“负暄是冬日补阳第一大法，能祛体内寒气。《齐东野语》中就记载了本草无效，而靠晒背或者是艾灸治疗寒疾，痼疾乃愈。”说明吃药疗效只是一般般而已。冬季阳气潜藏地下而不升，天地阴气盛，艾灸多灸背部为主，防止寒气伤及脾胃。

有一部分人群易患疾病：1953年、1955年、1959年、1961年、1965年、1967年、1971年、1973年、1977年、1979年、1983年、1985年、1989年、1991年、1995年、1997年、2001年、2003年、2013年、2007年等这些年份的人值得注意自己的身体。

常见发病时间甲子、丙子、戊子、庚子、壬子日为主，阳气亢盛，邪从热化。证候性质属里实热。多由太阳之邪不解，热邪向里发展而成，或者由误治伤津，胃肠干燥，大便燥结所致。有在经、在腑之分。证见身大热，大汗出，大渴行饮，面赤心烦，舌苔黄燥，脉洪大。阳明腑证为邪热传里与肠中糟粕相搏而成燥屎内结的证候。证见日晡潮热，手足濈然汗出，脐腹部胀满疼痛，大便秘结，或腹中转矢气，甚者谵语，狂乱，不得眠，舌苔多黄厚干燥，边尖起芒刺，甚至焦黑燥裂。脉沉迟而实或滑数等等情况。

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