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被冻苕的蕲春伢莫慌,升温!湖北将升到20℃以上!

发布时间: 2020-10-7 20:46| 发布者: 蕲州在线| 查看: 49| 评论: 0

  在阴雨的笼罩下

  湖北的气温依然“萎靡不振”


  比气温更让人心凉的

  还有我们的长假余额仅剩两天

  但湖北的升温之旅

  才刚刚开始

  预计从今天起

  湖北大部地区天气转好

  最高气温将逐步回升到20℃以上

  12点气温实况

  对比昨天12点,你家升温了多少度?


  今天白天,随着高空波动移出,我省南部降水渐止;今天晚上到后天,湖北省大部地区以多云天气为主,其中西部部分地区有弱降水。未来三天,气温逐步回升。

  未来三天天气预报


  假期最后几天如何调整自己

  回到假期前的工作和生活状态?

  1、调整生物钟:假期里的晚睡晚起打乱了日常工作学习的节奏,最后两天及时调整作息时间,保证充足睡眠。

  2、改善饮食:假期大鱼大肉加重了肠胃的负担,在假期的最后两天让自己的饮食清淡一些。

  3、多运动,调整状态:坚持运动,通过运动排汗能够让身体处在一个健康良好的状态。

  4、制定计划:用一小段时间来理清自己的思路,做好迎接假期后工作学习的计划。

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