（1）煎鱼 液化气冒出了绿色的火焰 生铁锅发烫，烧得通红 花生油吹着气泡，咳咳 两条小黄鱼贴了进去 明知水产品不是果子狸 不是蝙蝠 明知小黄鱼不带病毒 可我执意把火温调高 直至 小黄鱼嘶声尖叫，冒黑烟 五十五度可以杀死冠状病毒 专家的话 我记着 小黄鱼，烧焦了 无一丝叹息 2020.2.11.
（2）一盘红菜苔 晚餐 自己动手 上一盘红菜苔 叶片掀去 苔杆掐断 一节一节去皮 手工活儿有点漫长，漫长得 没有动物的哀嚎 没有市场的血腥 漫长得，你会想起 和谐世界里的某个场景 放慢节奏 耐点性子 把菜苔梳理好，洗干净 把火候调好 清炒 不必添酱油 黄酒 辣椒 不需加味精 鸡精 饭桌上 没有大鱼大肉，山珍海味 不用酒 米饭 面条 年糕 菜苔 清一色素食 干净 清爽 入口甚欢 植食的舞蹈 胃安 心安 社会安 没有买卖就没有伤害 最安的是良心 2020.2.12.
（3）抗疫 吃了一点零食 喝了一杯茶 看了一会儿电视 一个上午 晃过了 我盯着手机 没有眨眼 宅20天 疫情拐点没来 起身 我开始在客厅里小跑 一口气跑了四十分钟 冠状病毒找不到我 我不能让眼睛脊椎等身体器官发生变故 宅家不出门 就是抗疫 就是贡献 每个人都不出门 就不会被感染 也不会感染别人 传染源 就此切断 市长的话 我们都听进去了 宅 就是为国分忧 我知道 有人在医院里冒着生命危险 有人在疫区里拼命维护秩序 有人在排查隔离的路上忘我操劳 有人奔赴抗疫一线当志愿者 他们 是民族的英雄 宅是抗疫 写也是抗疫 我把稿纸铺开 开始在上面写字 我要记录这场战役 我想歌颂我心中的英雄 2020.2.13.
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